pH KOŽE, BARIERA IN TONIK
Vsi smo se že srečali z izrazom pH vrednost, če ne drugače v šoli pri kemiji. Kaj nam pove pH lestvica?
Poznavanje pH vrednosti raztopine nam omogoča, da lahko vodno raztopino neke snovi opredelimo kot kislo, bazično ali nevtralno.
pH lestvica
S pH lestvice lahko razberemo:
- Kisle raztopine: pH med 0 in 7 (kis, paradižnik, želodčna kislina, limona)
- Bazične raztopine: pH med 7 in 14 (soda bikarbona, milo, belilo)
- Nevtralne raztopine: pH 7 (mleko, fiziološka raztopina, voda)
Vir slike: Test for Acidity
pH in koža
pH vrednost je za kožo izrednega pomena, saj vpliva na njeno zdravje. Povrhnjica (stratum corneum) ima pH med 4.5 in 5.5.
Dejavniki, ki vplivajo na pH kože:
- Endogeni dejavniki: starost, genetska nagnjenost, sebum, vlažnost kože, znoj
- Eksogeni dejavniki: čistila, mila, kozmetični izdelki, okluzivni izdelki, zdravila, dražilci
Tudi manjše spremembe v pH vrednosti lahko povzročijo veliko škodo na koži, saj koža potrebuje encime, ki delujejo v točno določenih pogojih.
Spremembe pH lahko privedejo do poškodovane bariere in kožnih bolezni, kot so:
- Atopični dermatitis
- Kontaktni dermatitis
- Ihtioza
- Akne
- Okužbe s Candido albicans
Koža je sestavljena iz treh plasti:
- Povrhnjica
- Usnjica
- Podkožje
Povrhnjico sestavlja pet plasti, pri čemer je rožena plast (stratum corneum) tista, kjer pride do luščenja celic. Celice so zložene kot opeke, malta med njimi pa je lipidni dvosloj (ceramidi, maščobne kisline, holesterol).
Vir slike: Healing Skin pH
pH, koža in tonik
Koža hitro izgubi naravno ravnovesje pH zaradi uporabe:
- Mila in detergentov
- Nepravilne nege obraza
- Spiranja obraza z vodo (ki ima pH 7 ali višje)
Po umivanju z alkalnimi mili ali vodo koža potrebuje 3–4 ure, da si povrne naravni pH. V tem času je dovzetna za mikrobe, tujke, alergene in izgublja vlago.
Zakaj je pomembno uporabljati tonik?
Po vsakem umivanju obraza je treba nanesti tonik, ki:
- Vrne pH kože v normalno vrednost (4.5–5.5)
- Dvigne vlago v koži
Tonik je tekočina na osnovi vode ali fiziološke raztopine, ki vsebuje vlažilce in pomirjujoče snovi.
Zmote o toniku
“Namenjen je čiščenju kože”
- Toniki ne vsebujejo mil ali penilcev in niso namenjeni čiščenju. To delo opravljajo čistila.
“Namenjen je razkuževanju kože”
- Toniki z visoko vsebnostjo alkohola izsušujejo kožo in uničujejo bariero. Pri mastni in aknasti koži je to še posebej problematično, saj koža potrebuje lipide za normalno delovanje.
“Nima pomena pri negi”
- pH kože se naravno uravnava šele po nekaj urah, medtem ko tonik to stori takoj. Na dolgi rok nepravilna nega povzroči srbečico, pekoč občutek, alergije, akne.
“Vseeno je, kako je sestavljen”
- Kvaliteten tonik vsebuje ustrezno pH vrednost in pomirjujoče učinkovine. Ne potrebuje veliko sestavin, pomembno pa je, da je uravnotežen.
“Izdelki 2v1, 3v1 so super”
- Izdelki, ki združujejo čistilo + tonik + piling, niso primerni, saj je njihov osnovni namen čiščenje in jih je treba spirati z vodo. To pomeni, da koža še vedno potrebuje samostojen tonik za uravnavanje pH.
Pravilna nega za zdravo kožo
Vsak korak nege ima svoj namen. Pravilna nega je eden od dejavnikov, ki ga lahko hitro in učinkovito uredimo.
Za strokovne nasvete glede nege se lahko posvetujete s kozmetičarko, ki pozna delovanje kože in učinkovin v negovalnih izdelkih.
Viri:
- Moisturizers in the Skin Care, Beauty Forum 2011
- The pH of the Skin Surface and Its Impact on the Barrier Function, M.-H. Schmid-Wendtner, H.C. Korting, 2006
- Healing Skin pH
- Test for Acidity
